ဆရာေတာ္ ဦးေဇာတိက (မဟာျမိဳင္ေတာရ) ေရးသားေသာ စာအုပ္မွ ထုတ္ႏႈတ္ တင္ျပအပ္ ပါသည္။
ကိုယ္ရည္ကိုယ္ေသြး
သိပ္ျပီး ဘန္းစကား ဆန္တဲ ့စကားကို မေျပာပါနဲ ့၊ ကိုယ့္ Personality ကို ပ်က္စီးေစတယ္ ။ သိပ္ျပီး ေခတ္ဆန္လြန္း ၊ ကလက္လြန္းတဲ့ မသပ္မရပ္ျဖစ္ေနတဲ့ အ၀တ္အစားကို မ၀တ္ပါနဲ ့၊ ကိုယ့္ရဲ ့ Personality ကို ထိခိုက္ပါတယ္ ။
Personality is a grem in the child that can develop only by slow stages in a true life.
Personality ဟာ ကေလးရဲ ့ စိတ္ထဲမွာ အေစ့အေညွာက္ အေလးတစ္ခု အေနနဲ ့ ရွိျပီးသားပါ။ ဒါေလးကို တျဖည္းျဖည္း ႀကီးထြားလာေအာင္ ျပဳစုရတာ။
အဖက္ဖက္က အရည္အေသြးေတြ ေကာင္းလာဖို ့ဆိုတာ ငယ္စဥ္ကတည္းက တစ္ဆင့္ျပီးတစ္ဆင့္ ျပဳစုကပ်ဳိးေထာင္သြားရတယ္။ ျဗဳန္းခနဲ ခ်က္ခ်င္းႀကီးေတာ့ မရႏုိင္ဘူး။ ဘ၀ထဲမွာ ျဖတ္သန္းသြားရင္းနဲ ့ ဘ၀ကို ေနသြားရင္းနဲ ့ ေလ့က်င့္ျပဳစုပ်ဳိးေထာင္ ယူရတာ။ ေမြးခါစကေလးအတြက္ လူ ့အရည္အခ်င္းေတြဟာ အေညွာက္ေလးေလာက္ပဲ ရွိတယ္။
Personality ဆိုတာ ပံုေသမရွိဘူး။ သူ ့အေပၚ အမ်ားက ဆက္ဆံပံု၊ သေဘာထားပံု အေပၚမွာ အမ်ားႀကီးမူတည္တယ္။ ပတ္၀န္းက်င္အေျခအေန၊ အသိုင္းအ၀ိုင္းအေျခအေန ေပၚမွာ မူတည္သလို ျပဳစုထိန္းေက်ာင္းေပးတဲ ့သူက ျပဳစုတတ္ရင္ ေကာင္းသထက္ ေကာင္းသြားမယ္။ ပတ္၀န္းက်င္အေျခအေန ဆိုးေနသည့္တိုင္ ကိုယ္ကိုတိုင္က အသိ ဥာဏ္ရွိခဲ့ရင္ ကိုယ့္ကိုယ္ကို ထိန္းသိမ္းျပီး ေကာင္းေအာင္ ႀကိဳးစားရင္ ေကာင္းလာႏုိင္တယ္။
တျခားတစ္ေယာက္မွာ ရွိတဲ့ ေကာင္းကြက္ေလးေတြကို တကယ္ လွဳိက္လွဳိက္လွဲလွဲ တန္ဖိုးထားမယ္၊ ျမတ္ႏုိးမယ္၊ အသိအမွတ္ျပဳမယ္ ဆိုရင္ အဲဒီအရည္အခ်င္းမ်ဳိး ကိုယ့္မွာလည္း ျဖစ္လာမယ္။
The achievement of personality means nothing less than the best possible development of all that lie in the particular single being.
ကိုယ္ရည္ကိုယ္ေသြး အေကာင္းဆံုးလူတစ္ေယာက္ ျဖစ္လာဖို ့ဆိုတာ ကိုယ့္မွာရွိတဲ့ အေျခအေန ျဖစ္ႏုိင္တဲ့ အလားအလာရွိသမွ်ကို အေကာင္းဆံုးေပၚထြက္လာေအာင္ လုပ္လိုက္တာပါ ပဲ။
The development of personality means fidelity to the law of one’s being.
ကိုယ့္ရဲ့ Personality တိုးတက္ဖြံ ုျဖိဳးေအာင္ အစြမ္းကုန္ ႀကိဳးစားတာဟာ ကိုယ့္ကိုယ္ကို သစၥာရွိတာပဲ။
အေကာင္းဆံုးျဖစ္ေအာင္ လုပ္ခ်င္ရင္ ကိုယ္နဲ ့အကိုက္ညီဆံုး ကို လုပ္မွ အေကာင္းဆံုးျဖစ္တယ္။ ကိုယ္နဲ ့ အကိုက္ညီဆံုးကို မလုပ္ဘဲနဲ ့ သူမ်ားအထင္ႀကီးေအာင္ လုပ္ရင္ အေကာင္းဆံုး ျဖစ္ဖို ့ရာ မလြယ္ေတာ့ဘူး။
ေအာင္ျမင္မႈ
ကိုယ့္ဘ၀မွာ ကိုယ္တကယ္လုပ္ခ်င္တဲ့ အလုပ္၊ ျမင့္ျမတ္တဲ့ အလုပ္၊ ကိုယ့္၀ါသနာ စရုိက္ပါရမီနဲ ့ ကိုက္ညီတဲ ့အလုပ္၊ ကိုယ့္ရဲ ့ျမင့့့္ျမတ္တဲ့ လူ ့သဘာ၀မွာ နက္နက္ရွဳိင္းရွိဳင္း အေျခခံျပီး ျဖစ္ေပၚလာတဲ့ ဆႏၵကို အေကာင္အထည္ေဖာ္ရတဲ့ အလုပ္ကို လုပ္တဲ့သူဟာ ေအာင္ျမင္တဲ့သူျဖစ္တယ္။ ဘယ္သူမွ မသိၾကလည္း ေအာင္ျမင္တဲ့သူပဲ။
ေအာင္ျမင္မွုဆိုတာ မွန္ကန္တဲ့ သေဘာထားပါ။ စိတ္ဓာတ္အရည္အေသြး ျပည့္၀သူေတြသာ ရရွိပိုင္ဆိုင္ႏုိင္တယ္။
ေရြးခ်ယ္မွု ႏွင့္ ကိုယ္ရည္ကိုယ္ေသြး
Personality can never develop itself unless the individual chooses his own way consciously and with conscious moral decision.
ကိုယ့္လမ္းကိုယ္သိျပီး ကိုယ္တိုင္ေရြးခ်ယ္မွု မရွိဘဲနဲ ့ ကိုယ့္ရည္ကိုယ္ေသြး မဖြံ ့ျဖိဳးႏုိင္ပါဘူး။
သူမ်ားေနာက္ကို မလိုက္ဘဲနဲ ့ ကိုယ့္ဆံုးျဖတ္ခ်က္နဲ ့ကိုယ္ ကိုယ့္လမ္းကို ကိုယ္ေရြးတဲ့သူဟာ အႀကီးမားဆံုးသတၱိ ရွိတဲ့သူပဲ။
ခ်ီးမြမ္းတယ္၊ ကဲ့ရဲ ့တယ္ဆိုတာ သူတစ္ပါးစိတ္ထဲမွာ ခဏေလးျဖစ္သြားတဲ့ အေတြးေလးတစ္ခုပါ။
စစ္မွန္တဲ့ ေပ်ာ္ရြင္မွု
Man’s happiness is to move higher, to develop his highest faculty, to gain knowledge of the higher and highest thing.
လူရဲ ့တကယ္စစ္မွန္တဲ့ ေပ်ာ္ရြင္မွုဟာ ျမင့္ျမတ္တဲ့ဘက္ကို သြားေနမွ၊ ကိုယ့္ရဲ ့အေကာင္းဆံုး ဂုဏ္အရည္အခ်င္းေတြ အျမင့္ဆံုးေရာက္ေအာင္ အေကာင္အထည္ေဖာ္ေနမွ၊ တစ္ေန ့တျခား ပိုျပီး ျမင့္ျမတ္တာကို သိဖို ့ေနာက္ဆံုးအဆင့္အျမင့္ဆံုးထိ သိမွပဲ ျဖစ္ေပၚလာတယ္။
If he moves lower, develops only his lower faculty which helps the animal nature then he makes himself deeply unhappy.
ကိုယ့္မွာရွိတဲ့ နိမ့္က်တဲ့အရည္အေသြးေတြကိုပဲ ေမြးျမဴေနမယ္၊ နိမ့္တဲ့ဘက္ကို ပဲ သြားမယ္၊ ကိုယ့္ရဲ ့ တိရစာၦန္သဘာ၀ေတြကိုပဲ ျဖစ္ေအာင္ အားေပးေနမယ္ဆိုရင္ ကိုယ့္ကိုယ္ကို အႀကီးအက်ယ္ စိတ္ဆင္းရဲေအာင္ လုပ္ေနတာပဲ။
သင္ ဘယ္လိုလူလဲဆိုတာ သိခ်င္ရင္…..
သင္ ဘယ္လိုလူလဲဆိုတာ သိခ်င္ရင္ သင္နဲ ့သင့္ ပတ္၀န္းက်င္က လူေတြရဲ ့ ဆက္ဆံေရးကို အကဲ ခတ္ပါ။ ကိုယ့္ရဲ့ ဆက္ဆံေရးဟာ ကိုယ့္ရဲ့ Personality ကို ေဖာ္ျပေနတယ္။
သူမ်ားကို အႏုိင္ယူခ်င္တဲ့ စိတ္ဟာ ခေလးဆန္တဲ့ စိတ္ျဖစ္တယ္။ သူမ်ားကို အျပစ္ရွာခ်င္တဲ့ စိတ္ထားဟာ မရင့္က်က္တဲ့ စိတ္ထားျဖစ္တယ္။
မိဘ၏ ကိုယ္ရည္ကိုယ္ေသြး ႏွင့္ သားသမီး
Personality ေကာင္းတဲ့ သူဟာ အိမ္ေထာင္က်ရင္လည္း အိမ္ေထာင္ဖက္အေပၚ သေဘာထားမွန္တယ္။ လြတ္လပ္ခြင့္ ေပးတယ္။ ေလးစားမွု ရွိတယ္။ စစ္မွန္ျပီး ရုိးသားပြင့္လင္းတဲ့ ဆက္ဆံေရး ရွိတယ္။ အိမ္ေထာင္ဖက္ ႏွစ္ေယာက္လံုး Personality ေကာင္းရင္ေတာ့ အင္မတန္ သာယာတဲ့ အိမ္ေထာင္ေရးျဖစ္ျပီး တစ္ဦးကိုတစ္ဦး အျပန္အလွန္ အက်ဳိးျပဳမယ္။
သားသမီး ရလာတဲ့အခါမွာလည္း သားသမီးအေပၚ မွန္ကန္တဲ့ စိတ္နဲ ့ ခ်စ္တတ္တယ္။ သားသမီးရဲ ့ အရည္အခ်င္းေတြ အျမင့္မားဆံုးထြက္ေအာင္ အေထာက္အကူေပးနိုင္တယ္။
မိဘေတြရဲ ့ Personality ဟာ သားသမီးေတြအေပၚ အက်ဳိးသက္ေရာက္မွု အမ်ားႀကီးရွိတယ္။
ဘယ္လို အရည္အေသြးရွိတဲ့ သားသမီးေတြ ျဖစ္လာမလဲ ဆိုတာ မိဘေတြရဲ ့ Personality ေပၚမွာ အမ်ားႀကီးမူတည္တယ္။
မာန္မာန ႏွင့္ ကိုယ္ရည္ကိုယ္ေသြး
လူအမ်ားနဲ ့ ဆက္ဆံေရးမွာ ကိုယ္ရည္ကိုယ္ေသြးေတြ၊ အက်င့္စရုိက္ေတြကို နိမ့္က်သြားေစတဲ့ အေၾကာင္းတစ္ခုက ကိုယ့္ရဲ ့ မာန္မာန ပါပဲ။
မာန္မာနဆိုတာ အင္မတန္ ခက္ခဲနက္နဲသိမ္ေမြ ့တဲ့ ကိေလသာ ျဖစ္တယ္။ ဒီလို Psychic inflation (စိတ္ေဖာင္းပြမွု) ျဖစ္သြားရင္ စိတ္ႀကီး၀င္တယ္၊ ကိုယ္လုပ္သမွ် မွန္တယ္လို ့ထင္တယ္။ ကိုယ္ေျပာသမွ် မွန္တယ္လို ့ ထင္တယ္။ ကိုယ့္ကို ျပန္ျပီးေတာ့ လြဲမွားမွု ကို ေျပာရင္ လံုး၀လက္မခံခ်င္ဘူး။ သည္းမခံခ်င္ဘူး။ စိတ္ဆိုးတတ္တယ္။ ျပင္းထန္စြာ တံု ့ျပန္တတ္တယ္။
ပစၥည္း ဥစၥာ၊ ရာထူး အျမင့္ဆံုး ကို ေရာက္လာျပီဆိုရင္ Psychic inflation လို ့ေခၚတဲ့ စိတ္ႀကီး၀င္တာ၊ ဘ၀င္ျမင့္တာ၊ မာနႀကီးတာ ေတြဟာ ျဖစ္လာတယ္။ သူမ်ားနဲ ့ဆက္ဆံတဲ့ အခါမွာ မတူဘူး၊ မတန္ဘူး ဆိုတဲ့ သေဘာနဲ ့ အထက္စီးကေန တင္စီးျပီးေတာ့ one up (တစ္ဆင့္ျမွင့္) သေဘာထားမ်ဳိးနဲ ့ဆက္ဆံတယ္။ သူမ်ားကိုေတာ့ ေအာက္ႏွိမ့္ခ်ျပီး one down (တစ္ဆင့္ႏွိမ့္) ေနရာမွာ ထားတယ္။
ကိုယ့္ဘ၀ဟာ ကိုယ့္စိတ္ရဲ ့ ေရာင္ျပန္ဟပ္မွု
If u don’t plant the mental and physical seeds of the results you want, weeds will grow automatically.
ကိုယ္ျဖစ္ေစခ်င္တဲ့ စိတ္အေျခအေန၊ ကိုယ္ျဖစ္ေစခ်င္တဲ့ ခႏၶာကိုယ္အေျခအေနမ်ဳိး ျဖစ္လာဖို ့အတြက္ သင့္ေတာ္တဲ့ မ်ဳိးေစ့ကို မစိုက္ပ်ဳိးရင္ ေပါင္းပင္ေတြ အလိုလို ေပါက္လာလိမ့္မယ္။
“အစေကာင္းမွ အေႏွာင္းေသခ်ာ” တဲ့။
If we don’t consciously direct our own mind and state, our environment may produce undesirable haphazard state, the result can be disastrous.
ကိုယ့္စိတ္နဲ ့ ကိုယ္ခႏၶာကိုယ္ အေျခအေနေတြကို သိျပီးေတာ့ ဦးတည္ခ်က္ မေပးခဲ့ရင္ မလိုလားအပ္တဲ့ အႏၱရာယ္ရွိႏုိင္တဲ့ အေျခအေနေတြကို ကိုယ့္ပတ္၀န္းက်င္က ဖန္တီးလိမ့္မယ္။ ရလာတဲ့အက်ဳိးကလည္း သိပ္ထိခိုက္ နစ္နာသြားႏုိင္တယ္။
Thus, it’s critical that on a daily basis we stand guard at the door of our mind.
အေရးႀကီးတာက ေန ့စဥ္ေန ့စဥ္ ကိုယ့္စိတ္ရဲ ့ တံခါး၀မွာ အေစာင့္ရွိဖို ့လိုတယ္။
ဆိုလိုတာက ကိုယ့္စိတ္ကို တံခါး၀နဲ ့တင္စားထားတာပါ။ သတိ ဆိုတဲ့ အရာကို အေစာင့္ အျဖစ္တင္စားျပီး အာရုံ အမ်ဳိးမ်ဳိး စိတ္ထဲ ၀င္လာျပီး ဘ၀ကို ဦးတည္ခ်က္ေပ်ာက္ေအာင္ လုပ္ႏုိင္တယ္ ဆိုတာကို သတိ နဲ ့ ထိန္းခ်ဳပ္ေစခ်င္တဲ့ သေဘာကိုဆိုလိုပါတယ္။
That we know how we are consistently representing things to ourselves, we must daily weed our guarden.
အရာရာတိုင္းနဲ ့ ပတ္သတ္ျပီး ဘယ္လို အဓိပၸာယ္ ေကာက္ေနသလဲဆိုေတာ့ ကိုယ့္ကိုယ္ကို သိရမယ္။ ျပီးရင္ ကိုယ့္ ဥယ်ာဥ္ေလး ကို ေန ့စဥ္ ေပါင္းႏွုတ္ဖို ့လိုတယ္။
ကိုယ္ရည္ကိုယ္ေသြး
သိပ္ျပီး ဘန္းစကား ဆန္တဲ ့စကားကို မေျပာပါနဲ ့၊ ကိုယ့္ Personality ကို ပ်က္စီးေစတယ္ ။ သိပ္ျပီး ေခတ္ဆန္လြန္း ၊ ကလက္လြန္းတဲ့ မသပ္မရပ္ျဖစ္ေနတဲ့ အ၀တ္အစားကို မ၀တ္ပါနဲ ့၊ ကိုယ့္ရဲ ့ Personality ကို ထိခိုက္ပါတယ္ ။
Personality is a grem in the child that can develop only by slow stages in a true life.
Personality ဟာ ကေလးရဲ ့ စိတ္ထဲမွာ အေစ့အေညွာက္ အေလးတစ္ခု အေနနဲ ့ ရွိျပီးသားပါ။ ဒါေလးကို တျဖည္းျဖည္း ႀကီးထြားလာေအာင္ ျပဳစုရတာ။
အဖက္ဖက္က အရည္အေသြးေတြ ေကာင္းလာဖို ့ဆိုတာ ငယ္စဥ္ကတည္းက တစ္ဆင့္ျပီးတစ္ဆင့္ ျပဳစုကပ်ဳိးေထာင္သြားရတယ္။ ျဗဳန္းခနဲ ခ်က္ခ်င္းႀကီးေတာ့ မရႏုိင္ဘူး။ ဘ၀ထဲမွာ ျဖတ္သန္းသြားရင္းနဲ ့ ဘ၀ကို ေနသြားရင္းနဲ ့ ေလ့က်င့္ျပဳစုပ်ဳိးေထာင္ ယူရတာ။ ေမြးခါစကေလးအတြက္ လူ ့အရည္အခ်င္းေတြဟာ အေညွာက္ေလးေလာက္ပဲ ရွိတယ္။
Personality ဆိုတာ ပံုေသမရွိဘူး။ သူ ့အေပၚ အမ်ားက ဆက္ဆံပံု၊ သေဘာထားပံု အေပၚမွာ အမ်ားႀကီးမူတည္တယ္။ ပတ္၀န္းက်င္အေျခအေန၊ အသိုင္းအ၀ိုင္းအေျခအေန ေပၚမွာ မူတည္သလို ျပဳစုထိန္းေက်ာင္းေပးတဲ ့သူက ျပဳစုတတ္ရင္ ေကာင္းသထက္ ေကာင္းသြားမယ္။ ပတ္၀န္းက်င္အေျခအေန ဆိုးေနသည့္တိုင္ ကိုယ္ကိုတိုင္က အသိ ဥာဏ္ရွိခဲ့ရင္ ကိုယ့္ကိုယ္ကို ထိန္းသိမ္းျပီး ေကာင္းေအာင္ ႀကိဳးစားရင္ ေကာင္းလာႏုိင္တယ္။
တျခားတစ္ေယာက္မွာ ရွိတဲ့ ေကာင္းကြက္ေလးေတြကို တကယ္ လွဳိက္လွဳိက္လွဲလွဲ တန္ဖိုးထားမယ္၊ ျမတ္ႏုိးမယ္၊ အသိအမွတ္ျပဳမယ္ ဆိုရင္ အဲဒီအရည္အခ်င္းမ်ဳိး ကိုယ့္မွာလည္း ျဖစ္လာမယ္။
The achievement of personality means nothing less than the best possible development of all that lie in the particular single being.
ကိုယ္ရည္ကိုယ္ေသြး အေကာင္းဆံုးလူတစ္ေယာက္ ျဖစ္လာဖို ့ဆိုတာ ကိုယ့္မွာရွိတဲ့ အေျခအေန ျဖစ္ႏုိင္တဲ့ အလားအလာရွိသမွ်ကို အေကာင္းဆံုးေပၚထြက္လာေအာင္ လုပ္လိုက္တာပါ ပဲ။
The development of personality means fidelity to the law of one’s being.
ကိုယ့္ရဲ့ Personality တိုးတက္ဖြံ ုျဖိဳးေအာင္ အစြမ္းကုန္ ႀကိဳးစားတာဟာ ကိုယ့္ကိုယ္ကို သစၥာရွိတာပဲ။
အေကာင္းဆံုးျဖစ္ေအာင္ လုပ္ခ်င္ရင္ ကိုယ္နဲ ့အကိုက္ညီဆံုး ကို လုပ္မွ အေကာင္းဆံုးျဖစ္တယ္။ ကိုယ္နဲ ့ အကိုက္ညီဆံုးကို မလုပ္ဘဲနဲ ့ သူမ်ားအထင္ႀကီးေအာင္ လုပ္ရင္ အေကာင္းဆံုး ျဖစ္ဖို ့ရာ မလြယ္ေတာ့ဘူး။
ေအာင္ျမင္မႈ
ကိုယ့္ဘ၀မွာ ကိုယ္တကယ္လုပ္ခ်င္တဲ့ အလုပ္၊ ျမင့္ျမတ္တဲ့ အလုပ္၊ ကိုယ့္၀ါသနာ စရုိက္ပါရမီနဲ ့ ကိုက္ညီတဲ ့အလုပ္၊ ကိုယ့္ရဲ ့ျမင့့့္ျမတ္တဲ့ လူ ့သဘာ၀မွာ နက္နက္ရွဳိင္းရွိဳင္း အေျခခံျပီး ျဖစ္ေပၚလာတဲ့ ဆႏၵကို အေကာင္အထည္ေဖာ္ရတဲ့ အလုပ္ကို လုပ္တဲ့သူဟာ ေအာင္ျမင္တဲ့သူျဖစ္တယ္။ ဘယ္သူမွ မသိၾကလည္း ေအာင္ျမင္တဲ့သူပဲ။
ေအာင္ျမင္မွုဆိုတာ မွန္ကန္တဲ့ သေဘာထားပါ။ စိတ္ဓာတ္အရည္အေသြး ျပည့္၀သူေတြသာ ရရွိပိုင္ဆိုင္ႏုိင္တယ္။
ေရြးခ်ယ္မွု ႏွင့္ ကိုယ္ရည္ကိုယ္ေသြး
Personality can never develop itself unless the individual chooses his own way consciously and with conscious moral decision.
ကိုယ့္လမ္းကိုယ္သိျပီး ကိုယ္တိုင္ေရြးခ်ယ္မွု မရွိဘဲနဲ ့ ကိုယ့္ရည္ကိုယ္ေသြး မဖြံ ့ျဖိဳးႏုိင္ပါဘူး။
သူမ်ားေနာက္ကို မလိုက္ဘဲနဲ ့ ကိုယ့္ဆံုးျဖတ္ခ်က္နဲ ့ကိုယ္ ကိုယ့္လမ္းကို ကိုယ္ေရြးတဲ့သူဟာ အႀကီးမားဆံုးသတၱိ ရွိတဲ့သူပဲ။
ခ်ီးမြမ္းတယ္၊ ကဲ့ရဲ ့တယ္ဆိုတာ သူတစ္ပါးစိတ္ထဲမွာ ခဏေလးျဖစ္သြားတဲ့ အေတြးေလးတစ္ခုပါ။
စစ္မွန္တဲ့ ေပ်ာ္ရြင္မွု
Man’s happiness is to move higher, to develop his highest faculty, to gain knowledge of the higher and highest thing.
လူရဲ ့တကယ္စစ္မွန္တဲ့ ေပ်ာ္ရြင္မွုဟာ ျမင့္ျမတ္တဲ့ဘက္ကို သြားေနမွ၊ ကိုယ့္ရဲ ့အေကာင္းဆံုး ဂုဏ္အရည္အခ်င္းေတြ အျမင့္ဆံုးေရာက္ေအာင္ အေကာင္အထည္ေဖာ္ေနမွ၊ တစ္ေန ့တျခား ပိုျပီး ျမင့္ျမတ္တာကို သိဖို ့ေနာက္ဆံုးအဆင့္အျမင့္ဆံုးထိ သိမွပဲ ျဖစ္ေပၚလာတယ္။
If he moves lower, develops only his lower faculty which helps the animal nature then he makes himself deeply unhappy.
ကိုယ့္မွာရွိတဲ့ နိမ့္က်တဲ့အရည္အေသြးေတြကိုပဲ ေမြးျမဴေနမယ္၊ နိမ့္တဲ့ဘက္ကို ပဲ သြားမယ္၊ ကိုယ့္ရဲ ့ တိရစာၦန္သဘာ၀ေတြကိုပဲ ျဖစ္ေအာင္ အားေပးေနမယ္ဆိုရင္ ကိုယ့္ကိုယ္ကို အႀကီးအက်ယ္ စိတ္ဆင္းရဲေအာင္ လုပ္ေနတာပဲ။
သင္ ဘယ္လိုလူလဲဆိုတာ သိခ်င္ရင္…..
သင္ ဘယ္လိုလူလဲဆိုတာ သိခ်င္ရင္ သင္နဲ ့သင့္ ပတ္၀န္းက်င္က လူေတြရဲ ့ ဆက္ဆံေရးကို အကဲ ခတ္ပါ။ ကိုယ့္ရဲ့ ဆက္ဆံေရးဟာ ကိုယ့္ရဲ့ Personality ကို ေဖာ္ျပေနတယ္။
သူမ်ားကို အႏုိင္ယူခ်င္တဲ့ စိတ္ဟာ ခေလးဆန္တဲ့ စိတ္ျဖစ္တယ္။ သူမ်ားကို အျပစ္ရွာခ်င္တဲ့ စိတ္ထားဟာ မရင့္က်က္တဲ့ စိတ္ထားျဖစ္တယ္။
မိဘ၏ ကိုယ္ရည္ကိုယ္ေသြး ႏွင့္ သားသမီး
Personality ေကာင္းတဲ့ သူဟာ အိမ္ေထာင္က်ရင္လည္း အိမ္ေထာင္ဖက္အေပၚ သေဘာထားမွန္တယ္။ လြတ္လပ္ခြင့္ ေပးတယ္။ ေလးစားမွု ရွိတယ္။ စစ္မွန္ျပီး ရုိးသားပြင့္လင္းတဲ့ ဆက္ဆံေရး ရွိတယ္။ အိမ္ေထာင္ဖက္ ႏွစ္ေယာက္လံုး Personality ေကာင္းရင္ေတာ့ အင္မတန္ သာယာတဲ့ အိမ္ေထာင္ေရးျဖစ္ျပီး တစ္ဦးကိုတစ္ဦး အျပန္အလွန္ အက်ဳိးျပဳမယ္။
သားသမီး ရလာတဲ့အခါမွာလည္း သားသမီးအေပၚ မွန္ကန္တဲ့ စိတ္နဲ ့ ခ်စ္တတ္တယ္။ သားသမီးရဲ ့ အရည္အခ်င္းေတြ အျမင့္မားဆံုးထြက္ေအာင္ အေထာက္အကူေပးနိုင္တယ္။
မိဘေတြရဲ ့ Personality ဟာ သားသမီးေတြအေပၚ အက်ဳိးသက္ေရာက္မွု အမ်ားႀကီးရွိတယ္။
ဘယ္လို အရည္အေသြးရွိတဲ့ သားသမီးေတြ ျဖစ္လာမလဲ ဆိုတာ မိဘေတြရဲ ့ Personality ေပၚမွာ အမ်ားႀကီးမူတည္တယ္။
မာန္မာန ႏွင့္ ကိုယ္ရည္ကိုယ္ေသြး
လူအမ်ားနဲ ့ ဆက္ဆံေရးမွာ ကိုယ္ရည္ကိုယ္ေသြးေတြ၊ အက်င့္စရုိက္ေတြကို နိမ့္က်သြားေစတဲ့ အေၾကာင္းတစ္ခုက ကိုယ့္ရဲ ့ မာန္မာန ပါပဲ။
မာန္မာနဆိုတာ အင္မတန္ ခက္ခဲနက္နဲသိမ္ေမြ ့တဲ့ ကိေလသာ ျဖစ္တယ္။ ဒီလို Psychic inflation (စိတ္ေဖာင္းပြမွု) ျဖစ္သြားရင္ စိတ္ႀကီး၀င္တယ္၊ ကိုယ္လုပ္သမွ် မွန္တယ္လို ့ထင္တယ္။ ကိုယ္ေျပာသမွ် မွန္တယ္လို ့ ထင္တယ္။ ကိုယ့္ကို ျပန္ျပီးေတာ့ လြဲမွားမွု ကို ေျပာရင္ လံုး၀လက္မခံခ်င္ဘူး။ သည္းမခံခ်င္ဘူး။ စိတ္ဆိုးတတ္တယ္။ ျပင္းထန္စြာ တံု ့ျပန္တတ္တယ္။
ပစၥည္း ဥစၥာ၊ ရာထူး အျမင့္ဆံုး ကို ေရာက္လာျပီဆိုရင္ Psychic inflation လို ့ေခၚတဲ့ စိတ္ႀကီး၀င္တာ၊ ဘ၀င္ျမင့္တာ၊ မာနႀကီးတာ ေတြဟာ ျဖစ္လာတယ္။ သူမ်ားနဲ ့ဆက္ဆံတဲ့ အခါမွာ မတူဘူး၊ မတန္ဘူး ဆိုတဲ့ သေဘာနဲ ့ အထက္စီးကေန တင္စီးျပီးေတာ့ one up (တစ္ဆင့္ျမွင့္) သေဘာထားမ်ဳိးနဲ ့ဆက္ဆံတယ္။ သူမ်ားကိုေတာ့ ေအာက္ႏွိမ့္ခ်ျပီး one down (တစ္ဆင့္ႏွိမ့္) ေနရာမွာ ထားတယ္။
ကိုယ့္ဘ၀ဟာ ကိုယ့္စိတ္ရဲ ့ ေရာင္ျပန္ဟပ္မွု
If u don’t plant the mental and physical seeds of the results you want, weeds will grow automatically.
ကိုယ္ျဖစ္ေစခ်င္တဲ့ စိတ္အေျခအေန၊ ကိုယ္ျဖစ္ေစခ်င္တဲ့ ခႏၶာကိုယ္အေျခအေနမ်ဳိး ျဖစ္လာဖို ့အတြက္ သင့္ေတာ္တဲ့ မ်ဳိးေစ့ကို မစိုက္ပ်ဳိးရင္ ေပါင္းပင္ေတြ အလိုလို ေပါက္လာလိမ့္မယ္။
“အစေကာင္းမွ အေႏွာင္းေသခ်ာ” တဲ့။
If we don’t consciously direct our own mind and state, our environment may produce undesirable haphazard state, the result can be disastrous.
ကိုယ့္စိတ္နဲ ့ ကိုယ္ခႏၶာကိုယ္ အေျခအေနေတြကို သိျပီးေတာ့ ဦးတည္ခ်က္ မေပးခဲ့ရင္ မလိုလားအပ္တဲ့ အႏၱရာယ္ရွိႏုိင္တဲ့ အေျခအေနေတြကို ကိုယ့္ပတ္၀န္းက်င္က ဖန္တီးလိမ့္မယ္။ ရလာတဲ့အက်ဳိးကလည္း သိပ္ထိခိုက္ နစ္နာသြားႏုိင္တယ္။
Thus, it’s critical that on a daily basis we stand guard at the door of our mind.
အေရးႀကီးတာက ေန ့စဥ္ေန ့စဥ္ ကိုယ့္စိတ္ရဲ ့ တံခါး၀မွာ အေစာင့္ရွိဖို ့လိုတယ္။
ဆိုလိုတာက ကိုယ့္စိတ္ကို တံခါး၀နဲ ့တင္စားထားတာပါ။ သတိ ဆိုတဲ့ အရာကို အေစာင့္ အျဖစ္တင္စားျပီး အာရုံ အမ်ဳိးမ်ဳိး စိတ္ထဲ ၀င္လာျပီး ဘ၀ကို ဦးတည္ခ်က္ေပ်ာက္ေအာင္ လုပ္ႏုိင္တယ္ ဆိုတာကို သတိ နဲ ့ ထိန္းခ်ဳပ္ေစခ်င္တဲ့ သေဘာကိုဆိုလိုပါတယ္။
That we know how we are consistently representing things to ourselves, we must daily weed our guarden.
အရာရာတိုင္းနဲ ့ ပတ္သတ္ျပီး ဘယ္လို အဓိပၸာယ္ ေကာက္ေနသလဲဆိုေတာ့ ကိုယ့္ကိုယ္ကို သိရမယ္။ ျပီးရင္ ကိုယ့္ ဥယ်ာဥ္ေလး ကို ေန ့စဥ္ ေပါင္းႏွုတ္ဖို ့လိုတယ္။
0 comments:
Post a Comment